ちくわの大根サラダ☆ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 大根 １０ｃｍ
- ちくわ １本
- ハム(今回はビアソー) あれば３枚
- 和風ドレッシング(ノンオイルゴマを使用) 大１
- マヨネーズ 適量
作り方
-
1
大根は皮をむいて幅１～２mmの千切り。水気を切っておく。
ちくわは横３等分にして縦割りにする。幅３～４mmの細切り。 -
2
大根とちくわを混ぜる。
キッチンペーパーなどで水気を押さえてから器に盛り付ける。
-
3
ハムやミニトマトなどあればトッピングして、食べる時にマヨネーズ、ドレッシングをかけて出来上がり。
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- カテゴリ
- 大根
- 料理名
- ちくわと大根のサラダ。
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
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大根のさっぱり感と、ちくわの旨みが合わさって◎。
和風ドレッシングともピッタリな一品です。