プルーンとバナナのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- プルーンジュース 50ｃｃ
- 冷凍バナナ 1本
- ヨーグルト 100ｃｃ
- 氷 6個
- はちみつか砂糖 少々
作り方
-
1
プルーンジュースはこちらを使用しています。
- 2 冷凍バナナを4等分に切る（手で割れると思います）
- 3 全ての材料をミキサーに入れ、曲げ合わせて出来上がり♪
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