バジルが香る♪ タコとキュウリのマリネ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
タコは、１ｃｍのぶつ切り。
キュウリも１～２ｃｍの乱切り。
ミニトマトは半分にカットしておく。
玉ねぎは、薄くスライスして水にさらして、水気を絞っておく。
☆の材料を混ぜておく。
-
2
ビニールに、タコ、キュウリ、スライスした玉ねぎを入れて、☆を入れる。
そのまま３０分～１時間冷蔵庫で冷やしておく。
-
3
ボウルに移して、ミニトマトを入れて、ざっくりと混ぜる。
バジルを入れて、軽く和えたら出来上がり。
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- カテゴリ
- たこ
- 料理名
- タコとキュウリのマリネ。
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家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
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バジルの香りがフワッと香る、さっぱりしたマリネです。
彩りもいいので、おもてなしにも。