自分で作れる。海苔の佃煮。 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 青のり(生) ５０ｇ
- みりん 大１
- 醤油 大１
- 酒 大１
作り方
-
1
青さ海苔はザルに入れ、水を張ったボウルで揺すり洗い。
(余分なゴミを取り除きます。)
そのままザルに上げて、軽く水気を取っておきます。
-
2
フランパンに、軽く水を切った海苔を入れ、木べらで伸ばして加熱していきます。
-
3
醤油、酒、みりんを加えて弱火で煮詰めていきます。
水分が少なくなって、まとまってきたら(写真のように。)出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 海苔
- 料理名
- 海苔の佃煮
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
白いアツアツご飯にたっぷりのせて食べるとおいしいです。