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超簡単!しかもウマイ!! ツナはんぺん レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
超簡単!しかもウマイ!! ツナはんぺん
  • 300円前後

挽肉で作るはんぺんハンバーグは、おいしいけれど焼き時間が掛かるのがタマにキズ!
その点ツナ缶だと焼き色をつけるだけでOKなので手軽に作れますね♪

作り方

  • 1

    はんぺんをほぐしたものに、油を切ったツナを一缶分、しょうゆ小さじ1、酒一垂らしを加えよく混ぜる。

  • 2

    ハンバーグの要領で円形にまとめ、しばらく寝かせて味をなじませる。

  • 3

    ごま油を引いたフライパンを熱し、2の具をこんがりした焼き色がつくまで焼けばできあがり~(^^)

きっかけ

はんぺんハンバーグを元に、もっと簡単で短時間にできないかと思って作ってみました。案外ウマクできたのでレシピ公開で~す(^^)

おいしくなるコツ

・はんぺんは手でほぐせますが、指の間から飛び出しやすいので気をつけてください。
・そのままでもおいしく召し上がれますが、お好みでケチャップを掛けてもよろしいかと。
・冷めても固くならないので、お弁当のおかずにも最適です。

レシピID: 1330000591

公開日:2011.02.14

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つくったよレポート 4件(4人)

  • 2020.08.11

    簡単にできました!小さいのはお弁当用です^ ^

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2017.07.24

    おいしい!子供のおやつにもよさそう!リピートします

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2014.08.04

    娘のお弁当に♪夏休みの間だけのお弁当なので簡単美味しいレパートリーが増えて助かりました!味見してたら食べたがり、美味しい!と喜んでました(^^)

    この時期は暑いので食材が傷みやすいのでご注意を!
    あらかじめ作ったツナはんぺんを冷凍しておき、保冷剤代わりにお弁当に入れれば自然解凍してナイスですよ^^

    お返事を見る

  • 2013.12.07

    本当に、時短ですね。
    火の通りが、早いので、お弁当作りも、楽です。
    冷めても、美味しかったです♪
    ごちそう様でした。

    つくレポ、ありがとうございます。こんがり焦げ色でウマソウですね^^

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
ツナ入り焼はんぺん
料理用途
普段の料理 おつまみ

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