しっとりタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は厚い部分は包丁で切れ目を入れて均一にし、4等分に切る
- 2 ★の調味料と鶏肉を混ぜて、冷蔵庫で1時間以上おく。
- 3 フライパンにサラダ油を温めたら、鶏もも肉を置いて弱火で7分くらい焼く。裏返したら蓋をしてさらに7分焼き火を通す。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 簡単鶏肉料理
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
よん〜2025/03/07 16:34
参考にさせていただきました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
