★豚ヒレステーキの梅おろしのせ★簡単、栄養満点 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
豚肉は一口大にカットしてから
塩こしょうして焼いています
(豚肉はちゃんと火を通した方が良いのと
その方が早く焼けて時短になるので！) -
2
大根はおろして
軽く絞って水気を切る
梅干しは包丁で細かくみじん切りにして
おろし、梅干し、ポン酢を混ぜて
梅おろしの完成！ -
3
焼いた肉の上に
梅おろしをのせて
かいわれをトッピングしたら出来上がりです！
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関連情報
◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇
管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました
産後も健康のため、糖質制限
産後-9、産前-3(2020.10現在)
美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー
★糖質オフ、簡単レシピ
★子供ごはん
★1歳の離乳食
レシピでは以下を記載
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