コメロニでグルテンフリーマカロニグラタン レシピ・作り方

コメロニでグルテンフリーマカロニグラタン
  • 約30分
  • 500円前後
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お米で作られたマカロニを使い、グルテンフリーのグラタンを作りました。コメロニを使うことでクリーム作りも簡単です。出来るだけ材料を簡単に、クリームから手作り♪

材料(2人分)

  • コメロニ 50g
  • 玉ねぎ 1玉
  • 豆乳or牛乳 200ml
  • 味噌 約小さじ2
  • 約小さじ2分の1
  • ニンニク 2分の1かけら
  • 小さじ1
  • ブラックペッパーor胡椒 ひとつまみ
  • チーズ 30g~

作り方

  1. 1 コメロニは茹でておき、茹で上がったら表面は洗い流さないでおく
  2. 2 フライパンに油を入れ、ニンニク・玉ねぎを炒めていく
  3. 3 玉ねぎがしっかりとしんなりしてきたらコメロニ、豆乳と味噌を入れて、良く混ぜる
  4. 4 濃厚なグラタンにしたい方はここでチーズを少し加えてもいいです。
  5. 5 弱火で煮込み、とろとろとしてきたら塩とブラックペッパーで味を整え、器に移す
  6. 6 チーズを上にのせてオーブンで焦げ目をつける

きっかけ

簡単に無添加なグラタンを作りたかったので

おいしくなるコツ

材料をとにかく必要最低限にしているので、他の野菜や、シーフード入れるなど、アレンジでさらに美味しくなります♪

  • レシピID:1320012204
  • 公開日:2018/04/14
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カテゴリ
マカロニグラタンその他のグラタン
関連キーワード
ダイエット 野菜料理 グルテンフリー 簡単
料理名
グルテンフリーグラタン
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