冷凍わらびで♪簡単レンジで煮物☆ レシピ・作り方

冷凍わらびで♪簡単レンジで煮物☆
  • 約10分
  • 100円以下
yomogimotir
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冷凍庫に眠っているわらびはありませんか?
レンジ調理だけなので簡単に副菜が作れます☆

材料(2人分)

  • 冷凍わらび(茹でてあるもの) 1束
  • 鰹節 1袋
  • 本つゆ(4倍希釈) 大さじ1.5
  • 七味 一振り

作り方

  1. 1 冷凍わらびを解凍しておく。(ここで使うのはあらかじめ茹でてあるものです)
  2. 2 一口サイズに切る。
  3. 3 わらびからでる水気を切らずに、わらびとかつお節(1/2パック)、本つゆを入れる。
    ラップをして800w
    で2分チン☆
  4. 4 レンジから取り出して軽く混ぜ、お皿に盛ったらのこりのかつお節と七味をかけて完成♪

きっかけ

冷凍庫にずっと使わないで眠っていたわらびがあっったので。

おいしくなるコツ

かつお節を二回に分けて入れることと、わらびの水気を切らずにレンチンすることです☆ 冷凍のわらびじゃなくてももちろん作れます♪

  • レシピID:1320009621
  • 公開日:2016/06/14
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カテゴリ
わらび
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わらび 七味 かつお節 本つゆ
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