サバそぼろのチーズトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
中火で熱したテフロン加工のフライパンに
サバを入れて両面焼き、箸でほぐして
○の材料を入れて炒める。
-
2
食パンにマーガリンをぬり、
1をのせてとろけるチーズをのせて
250度のオーブンで2分焼く。
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