お肉柔らかタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 とりにフォークで穴をあけ、少したっぷりめに塩コショウをします。好きな大きさに鶏肉を切ります。
- 2 ビニール袋に★の調味料を入れます。
-
3
[２]に鶏肉を入れ、よーく揉み込み冷蔵庫で半日から一日漬け込みます。
- 4 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、タレを落とし皮面から焼いていきます。
-
5
とっても焦げやすいので火加減には注意して下さい。余分な油をペーパーで取り除きながら焼いていきます。
- 6 火が通ったら残りのタレを加えて煮詰めていき出来上がりです。
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- カテゴリ
- タンドリーチキン
- 料理名
- タンドリーチキン
我楽多さん
細かいことは気にしない！
簡単、おいしい、ボリューミィ！！
楽天で楽ちんレシピを目指します。
ヤマサ醤油さんの昆布つゆ 味の王様味覇(ウェイパー）のだしの味が、大好きなのでこの２つのだしを中心に料理を作っています。ご自宅で使用している方は参考にしていただければと思います。
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カオリ39912012/05/22 20:15
てりってりにできあがりました(^_^)！
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