● ホエーで作る♪飲むヨーグルト ● レシピ・作り方

● ホエーで作る♪飲むヨーグルト ●
  • 5分以内
  • 100円以下
モチェ*
モチェ*
ホエーの活用に困ったことありませんか?
これいいですよ~☆さっぱりおいしいです^^

材料(1人分)

  • ホエー 50ml~(あるだけ)
  • 牛乳 ホエーの半量
  • 砂糖 3g~(お好みの量)

作り方

  1. 1 ヨーグルトを水切りして出たホエーに、その半量の牛乳を加えます。
    お好みの量の砂糖を加えてよく混ぜたらできあがりです◎

きっかけ

水切りヨーグルトをよく作るんですがそのたびに出るホエーの使い道を色々模索してました。 牛乳混ぜてみたらまるで飲むヨーグルトみたいになったので、その後はほぼこれでホエーを摂取しています。

おいしくなるコツ

砂糖はもしあればヨーグルトに付属のものやガムシロップのほうがしっかり溶けてくれておススメです。 なければ普通のもので◎よーくかき混ぜながら飲んでください^^

  • レシピID:1320002557
  • 公開日:2011/12/09

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カテゴリ
ヨーグルトドリンク
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ホエー 飲むヨーグルト 牛乳 水切り
料理名
飲むヨーグルト
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つくったよレポート(6件)

  • ファントムオペラ
    ファントムオペラ
    2019/10/23 21:29
    ● ホエーで作る♪飲むヨーグルト ●
    ホエーが余ったので作ってみました。さっぱりして美味しかったです。
  • caimono
    caimono
    2016/12/24 22:19
    ● ホエーで作る♪飲むヨーグルト ●
    ホエー、体に良いと聞いていたので、もったいないなと思いつつ活用方法が分からず困っていたので、うれしいです。すぐできて、すごくおいしい(笑)また、作ります!
  • sweet child
    sweet child
    2016/10/01 22:04
    ● ホエーで作る♪飲むヨーグルト ●
    チーズを作って、ホエーがたくさんできたので。さっぱりしていておいしいです。
  • takatatu21
    takatatu21
    2015/03/13 16:51
    ● ホエーで作る♪飲むヨーグルト ●
    思ったより飲みやすかったで。

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