●基礎代謝up!ホットサワー(はちみつしょうが)● レシピ・作り方
材料(1人分)
- お湯 100ml
- お好みの酢(穀物酢・黒酢・りんご酢など) 大さじ1
- はちみつ 小さじ1~
- チューブしょうが 1センチ位
作り方
-
1
カップにはちみつとチューブしょうがを入れてお湯に溶かします。
酢も加えてよく混ぜたらできあがりです◎
きっかけ
ダイエット特集でホットサワーが寒い冬にいいと知ってから、自分なりに配合アレンジしたこのドリンクを毎日飲んでいます◎
おいしくなるコツ
はちみつはお好みの甘さに合わせて調節してください。 しょうが風味が苦手ならなしでもOK☆酢のみで十分温め効果があります^^
- レシピID:1320002554
- 公開日:2011/12/09
関連情報
- カテゴリ
- 健康飲料
- 料理名
- ホットサワー
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寒い日に内側から体を温めてくれる健康ドリンクです☆
ダイエットにもおススメ♪
はちみつレモンみたいな感じで飲めます^^