【栄養美人肌】ホットプレートで作る大きなハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 合い挽き肉、みじん切りにした玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、味噌、塩コショウを全て混ぜ、よくこねる。
- 2 手順1で作ったハンバーグのたねを形を整えながらホットプレートで焼いていく。
- 3 片面に適度な焼き色がついてきたらフライ返しで上手にひっくり返す。
- 4 裏面も焼いて、焼き目がすこしついたとこで水50ｃｃ～100ｃｃ（分量外）を入れ蒸し焼きにする。
-
5
中まで火が通ったら火を止め
、ゆで卵やゆでたブロッコリーなどで飾りつけ彩りを添えて完成！！
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関連情報
- 料理名
- ハンバーグ
えみ4900
美肌になる栄養豊富な食材で作る、簡単でヘルシーな料理が基本的に大好きです☆
フードコーディネーターなので栄養のバランスがいい料理を紹介できると思います！
食事で女性に内面からもっと輝いてほしいと思っているので宜しくお願いします♪
ブログでも料理のレシピや食材の栄養、美肌になる女磨きを紹介してますので是非みて下さい☆
http://ameblo.jp/secret-beauty-resipe/
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隠し味は味噌！コクと旨みが増すんです♪