3分クッキング!ニラともやしの中華炒め レシピ・作り方

3分クッキング!ニラともやしの中華炒め
  • 5分以内
  • 300円前後
yuikimi5127
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ニラももやしもあっという間に火が通るので、3分あれば出来上がります。
ご飯にもよく合うおかずです。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ニラは5cm位に切りそろえる。
    フライパンにごま油を熱し、ニラの根元の固いほうから入れて炒める。
  2. 2 もやしをドサッと入れ、お酒も入れて炒める。
  3. 3 野菜がしんなりしてきたら、中華味の素を加え炒め、醤油を回しかけてザッと混ぜる。
  4. 4 割りほぐした卵をまわしかけ、半熟ぐらいに火を通して出来上がり。

きっかけ

傷みの早いもやしを使って、ご飯に合うおかずを作りたかった。

おいしくなるコツ

卵の固さは自分好みで仕上げてください。 調味料は目分量でぜ~んぜんOK!

  • レシピID:1320002190
  • 公開日:2011/09/21
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カテゴリ
にら
料理名
ニラもやし炒め
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つくったよレポート(3件)

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2015/07/28 14:00
    3分クッキング!ニラともやしの中華炒め
    栄養があってスタミナもりもり・・あっという間にできて暑い時のおかずにはもってこいですよね(^c^) そして食べるのもあっという間(笑) ごちそうさまでした^^*
  • ruby&nao
    ruby&nao
    2012/01/16 11:49
    3分クッキング!ニラともやしの中華炒め
    ボケボケ写真でゴメンナサイ。
    簡単で短時間でとってもおいしくできました。
    ご馳走様でした~☆
  • さとまみ0212
    さとまみ0212
    2011/10/15 21:52
    3分クッキング!ニラともやしの中華炒め
    先ほどはレポありがとうございました~♪
    これホント3分でできちゃいました^^ スゴ!
    簡単で美味しくて嬉しいレシピありがとう~!

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