人参1本とたこきゅうりのサラダ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 人参は2.3mm幅の細切りにして沸騰したお湯で5分程茹でる。ラスト1分でたこを食べやすく切って茹でる。ザルで湯切りする
- 2 きゅうりは2.3mm幅の細切りにして塩で揉みギュッと絞る
- 3 ボウルに具材を入れて◯を加えてよく和える。冷蔵庫でよく冷やして食べると美味しいです
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人参メインであとはおうちにあるものでサラダを作りました
たこをもうちょいたくさん入れたほうが家族は良かったみたいです