なすのごま油炒め 七味黒ごまかけて レシピ・作り方

なすのごま油炒め 七味黒ごまかけて
  • 約10分
  • 300円前後
あやなおちゃん
あやなおちゃん
おつまみに

材料(1人分)

作り方

  1. 1 なすびは1センチ幅に輪切りする。
  2. 2 フライパンをあたためごま油を入れ、なすびを両面焦げ目がつくまで炒め、七味をかける。
  3. 3 皿にとり、黒ごまをかける。

きっかけ

あるもので

  • レシピID:1310028173
  • 公開日:2025/07/16
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つくったよレポート(7件)

  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2025/07/25 20:49
    なすのごま油炒め 七味黒ごまかけて
    あやなおちゃん♬収穫したなすで、七味がピリっと、とてもおいしかったです✨桃は母が栽培してて、今年は例年よりとれてて喜んでいます☘️レポありがとうございます♥
  • Nico
    Nico
    2025/07/19 15:41
    なすのごま油炒め 七味黒ごまかけて
    美味しくいただきました( * ´ސު`) ŧ‹”ŧ‹”♬素敵なレシピありがとうございます✿
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2025/07/18 16:33
    なすのごま油炒め 七味黒ごまかけて
    あやなおちゃんさん♪おつまみに作りました✧˖°とても美味しかったです‎♡素敵なレシピありがとうございますෆ
  • ⭐︎⭐︎ほしの
    ⭐︎⭐︎ほしの
    2025/07/18 12:36
    なすのごま油炒め 七味黒ごまかけて
    美味しく頂きました☆☆
    ありがとうございました!

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