レンズ豆と卵のサラダ レシピ・作り方

レンズ豆と卵のサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
作りまくる、食べまくる
作りまくる、食べまくる
タンパク質たっぷりサラダ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 卵は10分ほど固茹でにして、刻む。
  2. 2 レンズ豆は水を加え、沸騰させ、5分ほど煮る。
  3. 3 みじん切りの玉ねぎ、千切りキャベツ、スライスしたパプリカを混ぜ合わせ、1と2をかける。ドレッシングをかける。

きっかけ

タンパク質摂取。

おいしくなるコツ

他の豆でも。

  • レシピID:1310026974
  • 公開日:2024/09/05
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つくったよレポート(1件)

  • ポプリナ
    ポプリナ
    2024/09/25 21:11
    レンズ豆と卵のサラダ
    参考にさせて頂きました。ご馳走さまでした。

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