さつまいもとりんごのベイクドオートミール レシピ・作り方

作り方

1. 1 さつまいもは皮を剥き、適当な大きさに切って水にさらしておく。
   お湯を沸かし、箸がスッと通るまで茹でる(レンチンも可)。

   

2. 2 さつまいもを潰しておく。
   りんごは小さめのさいの目切りにしておく。

   

3. 3 ボウルにくるみ以外の材料をすべて入れよく混ぜる。

   

4. 4 耐熱容器に3を移し、くるみを軽く砕きながらトッピングする。
   ※耐熱容器に油またはバターを薄く塗って置くと、取り出しやすいです。

   

5. 5 180℃に予熱したオーブンで15分焼く。少し冷ましたらナイフで切り分けて完成。
   お好みではちみつ等をかけて召し上がりください。