ダマにならないサイリウム(オオバコ)ドリンク レシピ・作り方

ダマにならないサイリウム(オオバコ)ドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
rilian
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サイリウムを飲み物に混ぜるとダマになる…水に溶かしたけど不味くて飲めない…等の解決レシピ。私はこれでかなり快腸になります。

材料(1人分)

  • シェイカー 1個
  • パイナップルジュース100% 150ml
  • 50ml
  • サイリウム 小さじ1

作り方

  1. 1 先ずシェイカーにジュース(リンゴやオレンジ等でも、何でも良いです)150mlと水50mlを入れます。ジュース200mlでも良いですが水でジュースを薄めるとサラッとする気がします。
  2. 2 片手にシェイカーの蓋、片手にサイリウムの入ったスプーンを待ち…サイリウムをシェイカーに投入→すぐ蓋してシェイク!をスピーディーに行ってください。(早ければ早いほど良い)
  3. 3 混ぜたらその場ですぐ飲み切ってください。早く飲まないとどんどんジェル状になりドリンクとして飲みにくくなります。膨張させるなら腹の中でOK

きっかけ

サイリウムのこと調べてると「ダマになる」という意見がとてもとても多く…サイリウムのレビュー「ジュースに混ぜてます」程度の情報からパイナップルジュースに入れてましたが、作るコツをレシピに書き記す必要があると感じました。

おいしくなるコツ

水だけだとマジで口に入れるのが大変なので辞めましょう。ジュースは果汁100%!混ぜる工程はとにかくスピーディーに!

  • レシピID:1310017218
  • 公開日:2020/11/20

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フルーツジュースその他の食材胃に優しい・消化に良い料理その他の粉物
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ダイエット 便秘解消 サイリウム オオバコ
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