飲むサラダ キャベツと人参のスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ 1枚
- 人参 1センチ
- イタリアンドレッシング 大さじ1〜2
- 水 100cc
作り方
- 1 キャベツと人参は千切りにする。
- 2 ミキサーに全ての材料を入れる。
- 3 ミキサーに30秒程かけて完成。
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関連情報
- 料理名
- サラダスムージー
作りまくる、食べまくる
レシピの動画はこちらから。
https://m.youtube.com/@yasaitaberu
面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。
および
世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。
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