乳製品なし 豆腐と大豆のヘルシースイーツ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆腐 100グラム
- 砂糖 小さじ2
- 大豆または小豆の水煮 大さじ2
- 豆乳または豆乳クリーム 大さじ1
- クルミなどのナッツ 小さじ1
作り方
- 1 豆腐は水気をよく切り、茶こしなどで裏ごしする。
- 2 豆腐に大豆、砂糖、豆乳を加え混ぜ合わせる。
- 3 好みでナッツを振りかけ完成。
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- 料理名
- 豆腐スイーツ
作りまくる、食べまくる
レシピの動画はこちらから。
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面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。
および
世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。
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