ゴーヤのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ゴーヤを種とワタごと薄い輪切りにし、十字に4等分に切る。
ひき肉とゴーヤを炒める。 -
2
火が通ったら具材を奥に寄せて手前にサラダ油を加え、とき卵を流し入れる。
大きく混ぜて炒り玉子にしたら、昆布茶、こしょう、ごはんを加えて混ぜ炒める。
ごま油を回しかける。
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ひかりん★2023/10/05 01:25
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*)
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