3合炊き炊飯器で濃厚なショコラバナナケーキ レシピ・作り方
材料（４人分）
- ホットケーキミックス 100ｇ
- 純ココア(調整ココアでも） 大さじ２
- シュガーカットゼロ(砂糖なら４０ｇ） 大さじ２
- 卵 1個
- 牛乳 50ｃｃ
- オリーブオイル 大さじ１
- バナナ 1本
作り方
-
1
ボールにホットケーキミックス、ココアを入れて混ぜておきます
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2
計量カップで牛乳50ｃｃを計って、そこへ卵とシュガーカットゼロを入れて混ぜます
-
3
1のボールに2とオリーブオイルをいれて混ぜ合わせます
それからバナナをスプーンで切り落としながら入れます
-
4
3をゴムベラで混ぜ合わせたら、オリーブオイル(分量外）を塗った炊飯釜に入れて、数回上から落として空気を抜きます
-
5
炊飯器の炊飯ボタンを押します
炊き上がったら、竹串をさして、なにもつかなかったらできあがり
(私は2回炊飯しました)
釜を出して、粗熱を取り、皿へだします
-
6
★補足★
竹串に生地がついて来たら、もう一度炊飯をするか、皿に取り出してラップをして、レンジ強６００ｗで2分
ラップを取って粗熱をとったら再びラップをして冷まします
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ぽぽたんまま
こんにちは、レシピを見てくださってありがとうございますm(__)m
2019.6以降のレシピについて・・・
カロリーオフの料理を健康のために作るようになりました
といっても、何でも食べたいくいしんぼなので(笑)
普段作る料理のシュガーレスをしてるぐらいですが・・・
レシピは自分の備忘録です
よろしくお願いいたします。
2019.6.29 更新
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ヒー8212022/10/28 10:43
調整ココアを使いました。家にある物で簡単にできて美味しかったです。バナナの甘さも良いですね♪ありがとうございました！
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備忘録です