キウイと小松菜のスムージー レシピ・作り方
材料（2杯)人分）
作り方
-
1
キウイは芯を取って、皮はむかずに小さく切る。
小松菜は、生のままで良いが気になる場合は1分くらいサッとゆでて3cmくらいに切る。
- 2 ①と、ヨーグルト、牛乳、はちみつをミキサーにかけてできあがり。
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