超簡単★豆腐でヘルシー★鶏大根グラタン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
大根→短冊切り
鶏モモ肉→そぎ切りで食べやすい大きさに
豆腐→薄切り -
2
フライパンを熱し、サラダ油をいれ、大根・ベーコンを炒める。
小麦粉を振り入れる。
酒・牛乳をいれ、混ぜる。
水・コンソメを入れ、煮つめる。
醤油・塩コショウで味を整える。
-
3
豆腐をグラタン皿にしく。
-
4
３の上に、２をかけ、チーズ・パン粉をのせ、オーブンでグラタン指定で焼き、できあがり！
（ヘルシオならグリル予熱なしで10分）
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- グラタン
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