おからしょうゆ団子 レシピ・作り方

おからしょうゆ団子
  • 約10分
  • 100円以下
SirahoshI
SirahoshI
おなかいっぱいになります。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 材料をすべて混ぜる。
    まとまらなければ少し水をたしてスプーンでおとせるくらいのかたさに調節する。
  2. 2 フライパンに一口大におとして、蓋をして弱火で5分くらいやく。
  3. 3 表面がかわいて裏に焼き色がつけば完成です。

きっかけ

小腹が減った時に満たされます(^3^)/

おいしくなるコツ

タピオカスターチでもできます☆

  • レシピID:1310001813
  • 公開日:2011/08/04
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おから
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おから ダイエット 片栗粉 小腹
料理名
おからしょうゆ団子
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