現在地

ダイエット中のおやつに! 寒天のきなこ黒蜜かけ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
122

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料6人分

ダイエット中のおやつに! 寒天のきなこ黒蜜かけ
  • 100円以下

ダイエット中にどうしても甘いものが食べたい時にピッタリです☆
食物繊維も豊富なので便秘の方にもいいかも(^^)v

作り方

  • 1

    鍋と粉寒天を入れ火にかける。沸騰してきたら少し火を弱めて、砂糖を投入。
    かき混ぜながら、粉寒天の粒が無くなったら火から下ろす。

  • 2

    1をタッパーなどの容器に入れ、冷やし固める。

  • 3

    固まったら容器にうつして、きなこ・黒蜜をかけて出来上がり。

きっかけ

妊娠中の体重管理のために、よく食べています。

おいしくなるコツ

粉寒天は、水100ccに1gと書かれている事が多いですが、私はこの分量くらいでちょうどいいと思います。

レシピID: 1310000205

公開日:2011-01-10 08:00:37.0

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート 122件(13人)

  • 2016.06.23

    ヘルシーなおやつができました(*^^*)
    ありがとうございました!

    作っていただき、ありがとうございました(*^_^*)

    お返事を見る

  • 2012.05.07

    悲しすぎることに、1週間で1・5キロも増えていました。涙がでちゃうほど悲しかったよ。今週は寒天おやつで頑張ります

    レポいつもありがとうございます(*^_^*)

    お返事を見る

  • 2012.05.06

    今日はバナナ添えー(o^^o)最近暑いから寒天がさらに美味しく感じます♪(´ε` )

    美味しそう(*^_^*)いつもありがとうございます(^^)v

    お返事を見る

  • 2012.05.03

    連休をいかがお過ごしですか?私は休み中も寒天消費中(苦笑)

    いつもありがとうございます(*^_^*)

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
寒天
料理用途
普段の料理 妊婦さん

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天レシピメルマガ会員募集中!

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲ダイエット中のおやつに! 寒天のきなこ黒蜜かけのページ上部へ