カニカマと黒すりごまのレモン醤油冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐は水切りして皿に盛る。
- 2 カニカマはほぐしてのせる。
- 3 黒ごまをかける。
- 4 〇を混ぜ合わせてかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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つくったよレポート（6件）
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NIVEAん2025/06/19 12:02
美味しいです。 -
sweet sweet ♡2025/05/21 17:40
はじゃじゃさんෆ˚*黒ごまのの風味がとても美味しいです♪(´ ᴗ ` )ෆ˚*素敵なレシピをありがとうございます。 -
月のおと （お返しレポゆっくりです）2025/05/19 23:35
黒ごまがこおばしく、さっぱりとおいしかったです(^o^) -
mimi23952025/04/27 05:41
はじゃじゃさん
おはようございます
美味しくいただきました
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