スクランブルエッグととろろ昆布のチーズトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- バゲット(食パン) 1切れ
- ピザ用チーズ 大1/2
- 溶き卵 1/2個分
- とろろ昆布 小1
- サラダ油 小1/2
- 塩、こしょう 少々
作り方
- 1 バゲットにチーズをのせてグリルで2分程焼く。
- 2 溶き卵に、塩、こしょうを加え混ぜる。
-
3
フライパンにサラダ油を熱し、2の溶き卵を流し入れる。
ヘラで大きく混ぜ火が通ったら1のバゲットにのせる。 - 4 とろろ昆布を盛り付けて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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つくったよレポート（3件）
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月のおと 19〜21休みます(*_ _)2025/02/28 15:24
とろろ昆布と一緒なんおいしかったです(^o^) -
mimi23952025/02/17 15:43
はじゃじゃさん
もう1件
朝食で美味しくいただきました -
あやなおちゃん(返レポします)2025/02/15 09:54
おはようございます。朝食に。美味しくできました。レシピ有難うございました。
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