あみえびと黒すりごまの目玉焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を熱し卵を割り入れる。
-
2
周りに水を加え蓋をして弱めの中火で3分程蒸し焼きにする。
火を止めて余熱で1分程おく。 -
3
皿に盛り、塩、こしょうを振る。
あみえびと黒すりごまをかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- あみえびと黒すりごまの目玉焼き
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
ikkitoissyo☆2025/03/04 17:00
朝ごはんにつくりました！おいしかったです♪ -
梨花*2025/02/07 19:03
はじゃじゃさん、こんばんは☆卵高騰なのにひとつヒビが入ってしまってソッコー目玉焼きです～！おつまみに♪美味しかったで～す、ごちそうさまでした(*´∀人)♡ -
月のおと2025/02/06 22:35
あみえびとごまの風味よくておいしかったです(^o^)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
