白菜と黒すりごまの納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
白菜は細切りにする。
塩を振って混ぜ、5分程置き水気を軽く絞る。 - 2 納豆に〇を混ぜ、1を盛り付ける。
- 3 黒すりごまをかけて完成。
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- 料理名
- 白菜と黒すりごまの納豆
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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あやなおちゃん(返レポします)2024/12/18 07:12
おはようございます。夕食に。白ごまかけましたm(_ _;)m 白菜シャキシャキ美味でした。レシピ有難うございました。 -
johnny_bean2024/12/09 15:32
白菜がどっさりあって、納豆食べたいなな日にどんぴしゃレにヒットしました♪お塩でもんでかさ減らし、薄塩白菜しゃくしゃくに香ばし黒ごま、ナイス足し算をドウモゴチソ様 -
mimi23952024/12/05 10:46
はじゃじゃさん
もう1件
ランチ用につくりました -
月のおと2024/12/04 15:02
白菜シャキシャキ黒ごまこおばしくおいしかったです♪︎
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