ほうれん草とおかかの納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 納豆 1パック
- ほうれん草(茹でたもの) 10g
- かつお節 少々
- 〇納豆付属のタレ 1/2袋～
- 〇納豆付属の辛子 1袋
- 〇酢 小1/2
作り方
- 1 納豆に〇を混ぜる。
- 2 茹でたほうれん草は3センチ幅に切って加え、軽く混ぜる。
- 3 かつお節をかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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ドレミ32022/09/26 20:23
はじゃじゃさん こんばんは♪納豆のたんぱく質にほうれん草で、栄養たっぷりですね！おかかの旨みも加わって、とても美味しかったです☆素敵レシピ感謝ですo(^o^)o -
Laon2022/09/11 08:25
はじゃじゃさん
こんにちは。
ほうれん草がシャキシャキ♪納豆と合いますね。おいしくいただきました(*´ω｀*) -
Diamond.K2022/08/26 10:42
はじゃじゃさんこんにちは。
朝食に美味しくいただきました！ごちそうさまでした(^∇^) -
sunflowers2022/07/19 16:17
とても美味しかったです(*^^*)ごちそうさまでした♪
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