バレンタインに☆アーモンドと苺ジャムのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ヨーグルト 50g
- 苺ジャム 小1
- アーモンド 3粒
- シナモン 少々
作り方
- 1 ヨーグルトを皿に盛る。
-
2
苺ジャムをハートの形にのせる。
スプーンで左半分、右半分と2回に分けてのせると良いです。
微調整はお箸の先端で。 -
3
苺ジャムの横にアーモンドをのせる。
シナモンをかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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