オートミールとナッツのスコップコロッケ♪ レシピ・作り方

オートミールとナッツのスコップコロッケ♪
  • 約30分
  • 300円前後
かざね
かざね
パン粉の代わりにオートミールとナッツで!成形しなくていい上げないコロッケです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 さつまいもは輪切りにし水にさらしておく。
  2. 2 耐熱皿に1を入れ、ラップをしてレンジ600wで約5分加熱する。
  3. 3 2をボウルなどに移し、塩コショウをしてなめらかになるまでマッシュする。
  4. 4 オートミールとミックスナッツをフードプロセッサーに入れ細かくしたら、粉チーズと和えておく。
  5. 5 グラタン皿に3をいれ、4を上からかけてトースターで焼き色が付くまで焼き完成。

きっかけ

パン粉はないけれど、コロッケのザクザク感がほしかったので、オートミールとナッツを使ってみました。

  • レシピID:1300033046
  • 公開日:2021/06/19
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カテゴリ
さつまいもコロッケ簡単夕食オートミールその他のヘルシー食材
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