のりたまとくるみと黒ごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 100g
- のりたま 小1
- くるみ 2個
- 黒ごま 小1/4
作り方
- 1 ご飯に割ったくるみと残りの材料を全て混ぜる。
- 2 お好みの形に握ったら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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togtog882021/04/16 06:45
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