海苔とごまの目玉焼きご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンにオリーブオイルを熱し卵を割り入れる。
周りに水を加え蓋をして弱めの中火で蒸し焼きにする。 -
2
器にご飯を盛る。
海苔をちぎりながらのせ、ごまをかける。 - 3 1の目玉焼きをのせ、醤油をかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
夢シニア2020/08/21 15:17
朝食いつもパンなのに、海苔醤油レシピ観たら、たまらなく食べたくてご飯に変更(笑）！やっぱり安心の美味しさだったよ♪満足(*｀･ω･)ゞ
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
