しらたきで糖質オフカルボナーラパスタ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
しらたきは水を切り、水で軽く洗っておく。
ベーコンは短冊、玉ねぎは薄切りする。
ボールに牛乳と卵、粉チーズ、塩コショウを一緒に混ぜておく。 - 2 フライパンに油を入れ、ベーコン・玉ねぎを良く炒めたら、白滝を入れプリっとするまでよく炒める。
- 3 混ぜておいた卵液を流しいれ、とろみがつくまで弱火で混ぜ合わせる。
- 4 お皿に盛り付け、お好みで粉チーズ、胡椒をふりかける。
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- 料理名
- しらたきで糖質オフカルボナーラ♪
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わっちぇ2021/07/04 12:37
ダイエット中でパスタ食べたくて我慢していたので、とても助かりました！(*^^*)
太めの白滝でボリュームUPしました。
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