抹茶ときな粉とくるみの蜂蜜ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ヨーグルト 100g
- 蜂蜜 小1
- 抹茶 小1/2
- きな粉 小1/2
- くるみ 3個
- アマニ油 小1/2
作り方
- 1 ヨーグルトに蜂蜜を混ぜる。
- 2 抹茶ときな粉をかける。
- 3 くるみを割ってのせ、アマニ油をかけて完成。
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sunflowers2021/05/09 19:36
とても美味しかったです！ごちそうさまです(*^^*)
レシピへのコメント
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抹茶にはビタミンCが豊富に含まれ、美肌効果やシミ予防など美容にも良いそうです。