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低糖質ダイエット☆乾燥こんにゃくパスタでナポリタン レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
低糖質ダイエット☆乾燥こんにゃくパスタでナポリタン
  • 500円前後

話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ!定番ナポリタンソースがよく絡み、安定の美味しさです!

作り方

  • 1

    乾燥こんにゃくパスタを用意します。

  • 2

    鍋にたっぷりの水を入れ沸かします。

  • 3

    乾燥こんにゃくパスタを入れます。

  • 4

    7分ゆでます。

  • 5

    ザルに湯切りします。

  • 6

    ボールにケチャップ・ウスターソース・牛乳・砂糖・塩・コショウを入れて混ぜ合わせておきます。

  • 7

    フライパンにオリーブオイルを引き火をつけます。

  • 8

    玉ねぎ・ピーマン・ソーセージ・しめじを入れます。

  • 9

    しんなりするまで炒めます。

  • 10

    炒めたらお皿に取り置きます。

  • 11

    フライパンに6のソースを入れて温めます。

  • 12

    10を加えて、混ぜ合わせます。

  • 13

    ゆでたこんにゃくパスタを加えて、混ぜ合わせます。

  • 14

    バター加えて混ぜ合わせ、全体に味がなじんだら、出来上がりです!

  • 15

    器に盛り付け、美味しくお召し上がり下さい!

  • 16

    粉チーズをふりかけても美味しいです!

  • 17

    こちらの料理は、ウミダスジャパンの乾燥こんにゃくパスタで作りました。
    ※ ぜひお試し下さい!

  • 18

    新発売キャンペーン
    特別価格 → 1,200円(税抜)
    100袋限定
    楽天市場にて販売中!

きっかけ

新しく乾燥こんにゃくパスタを販売しています。生の糸こんにゃくに比べ、こんにゃく臭くなく、タピオカでん粉入りなのでもっちりしています。また、ダシをよく吸い込みソースにもよく絡むので、パスタなどの麺に置き換えて美味しくお召し上がりいただけます!

おいしくなるコツ

こんにゃくパスタを乾燥させる際に水分を抜くため、水あめをつけてから乾燥させています。そのため商品には水あめがコーティングされています。必ずたっぷりのお湯でゆでてからお召し上がり下さい!低カロリー低糖質、糖質オフダイエットなどにおススメです!

レシピID: 1300024645

公開日:2020.02.25

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