オレンジとアーモンドの蜂蜜ヨーグルト レシピ・作り方

オレンジとアーモンドの蜂蜜ヨーグルト
  • 約10分
はじゃじゃ
はじゃじゃ
ビタミンたっぷり!
アーモンドはアンチエイジングに効果があると言われるビタミンEが豊富で、美容にもいいです。

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 100g
  • オレンジ 2房
  • アーモンド 5粒
  • レモン汁 少々
  • 蜂蜜 小1
  • アマニ油 小1/2

作り方

  1. 1 ヨーグルトを皿に盛り付ける。
  2. 2 皮と薄皮を剥いたオレンジを食べやすく切ってのせる。
  3. 3 アーモンドをのせる。
  4. 4 レモン汁、蜂蜜、アマニ油をかけて完成。

きっかけ

オレンジを買ったので、ビタミンたっぷりの美容にも良いヨーグルトにしたくて作りました。

おいしくなるコツ

蜂蜜の量はお好みで調整して下さい。

  • レシピID:1300024635
  • 公開日:2020/02/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトカルシウムの多いレシピビタミンの多い食品の料理ビタミンCの多いレシピオレンジ
関連キーワード
亜麻仁油 カルシウム ビタミンC ビタミン
はじゃじゃ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • mimi2385
    mimi2385
    2022/06/22 08:14
    オレンジとアーモンドの蜂蜜ヨーグルト
    はじゃじゃさん
    おはようございます
    美味しいデザートでした
    今日は涼しい朝曇りだけど
    4時起きでお洗濯しちゃいました

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る