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鉄分補給☆ほうれん草と人参とベーコンの焼きうどん レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鉄分補給☆ほうれん草と人参とベーコンの焼きうどん

緑黄色野菜のほうれん草と人参を使った和風の焼きうどんです。

作り方

  • 1

    茹でたほうれん草は3センチ幅に切る。
    人参とベーコンは細切りにする。

  • 2

    うどんは袋の口を少し開けて800Wのレンジで2分半位加熱。

  • 3

    フライパンにごま油を熱し、人参、ベーコンの順に加え2~3分程炒める。

  • 4

    うどん、ほうれん草、〇を加えうどんをほぐしながら炒めたら完成。

きっかけ

うどんを買ったので、家にある材料を入れて作りました。

レシピID: 1300024567

公開日:2020.02.11

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料理用途
普段の料理 妊婦さん
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鉄分

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