おからときな粉とくるみの蜂蜜トースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パンにバターを塗りおからをのせる。
- 2 レモン汁をかけてきな粉をかける。
- 3 半分に割ったくるみをのせて蜂蜜をかける。
- 4 グリルで3分位焼くと完成。
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くるみの食感も楽しめます。