卵とちりめんじゃこと小ねぎの炒飯 レシピ・作り方

卵とちりめんじゃこと小ねぎの炒飯
  • 約15分
はじゃじゃ
はじゃじゃ
カルシウムが摂れるちりめんじゃこ入りの炒飯です。

材料(2人分)

  • 温かいご飯 500g
  • 2個
  • ちりめんじゃこ 大2
  • 小ねぎの小口切り 大1
  • ごま油 小1
  • 〇鶏ガラスープの素 小1
  • 醤油 小1
  • 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1 小ねぎは小口切りにする。
  2. 2 中火~中強火で、ごま油を熱したフライパンに卵を割り入れてざっとほぐし、すぐに温かいご飯を加える。
    卵がご飯全体に絡むように、よく混ぜながら炒める。
  3. 3 卵に火が通ったら、ちりめんじゃこ、小ねぎ、〇を加えて更に炒める。
  4. 4 鍋肌から醤油を回し入れて、塩、こしょうで味を調える。よく混ぜ合わせたら完成。

きっかけ

ご飯が沢山あったので、家にあるもので炒飯を作りました。

おいしくなるコツ

卵でご飯をコーティングするように炒めると、パラパラになります。

  • レシピID:1300023913
  • 公開日:2019/10/28
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つくったよレポート(2件)

  • ひーじゃーまん
    ひーじゃーまん
    2022/06/23 17:20
    卵とちりめんじゃこと小ねぎの炒飯
    はじゃじゃさん、はいさい♪
    簡単・シンプルなのに栄養満点で良いですね。
    とても美味しかったです♪
    ご馳走様でした。
    いつも有難うございます。
  • libre*
    libre*
    2022/04/16 11:09
    卵とちりめんじゃこと小ねぎの炒飯
    ある食材で美味しいでした☆ありがとうございました♡

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