海苔の卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 2個
- 〇醤油 小1/2
- 〇みりん 小1/4
- 海苔(卵焼き器サイズにカット) 1枚
- オリーブオイル 小1
作り方
- 1 容器に卵と◯を入れて白身を切るようによく混ぜる。
- 2 卵焼き器にオリーブオイルを熱し、弱火~弱めの中火にして卵液を1/3位入れる。
-
3
表面が固まり始めたら海苔をのせて端から巻く。
残りの卵液も同様に繰り返して焼く。 -
4
火を止めて3分位おき、余熱で火を通す。
食べやすく切り分けたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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sweet sweet ♡2023/03/05 16:04
はじゃじゃさん♪海苔の在庫がギリギリで１枚で作りました_(•̥ _•̥ ) :_♥️
磯の香りがして美味しいですねෆˎˊ˗˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈٭♡ -
yukkiy82021/11/22 08:40
おいしかったです。 -
ちゆこ2020/07/24 06:59
お弁当に入れさせてもらいました！ありがとうございます★ -
やなママ☆2020/02/19 20:48
明日のお弁当用に作りました♪海苔がお皿の柄とかぶっちゃっいました(笑)卵焼きはお弁当に毎日入れるのでレシピ嬉しいです♡感謝♡感謝♡
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