かつおのたたきとレタスとアボカドのサラダ レシピ・作り方

かつおのたたきとレタスとアボカドのサラダ
  • 約10分
はじゃじゃ
はじゃじゃ
たんぱく質やビタミン、ミネラル等栄養価満点のサラダです。レモン汁でさっぱりします。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レタスは一口大にちぎる。
    アボカドは種と皮を除き、食べやすく切る。
  2. 2 皿にレタス、アボカドを盛り付け、かつおのたたきをのせる。
  3. 3 レモン汁と醤油をかけ、ブラックペッパーを振ったら完成。

きっかけ

かつおのたたきが安く買えたので、食べ頃になったアボカドを使ってサラダを作りました。

おいしくなるコツ

アボカドは完熟のものを使って下さい。

  • レシピID:1300023534
  • 公開日:2019/08/20
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