ウインナーとキャベツともやしの焼きそば レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 麺を800Wのレンジで2分半程加熱。
-
2
ウインナーは斜め薄切りにする。
キャベツは5ミリ幅に切る。 - 3 フライパンにオリーブオイル(小1)を熱し、ウインナーを炒める。
-
4
脂が出てきたら、キャベツ、もやしを加え更に炒める。
粉末ソースの3割を加えてよく混ぜて、一旦取り出す。 - 5 同じフライパンに麺を入れてオリーブオイル(小1)と残りの粉末ソースを回しかけて、よく混ぜてから火にかける。
- 6 麺に焼き色がついたら、4で取り出していた野菜等を戻し入れてよく混ぜ合わせる。
- 7 皿に盛り付け、青海苔をかけたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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とりあえず乾杯2019/04/10 11:31
ごちそーさま。
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麺がなるべく野菜の水分を吸わないようにしているので、モチッとして美味しく仕上がります。