ツナ入りおから レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
にんじんと玉ねぎを賽の目切りにし、サラダ油で炒めます。
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2
水と★の調味料を入れ沸騰させます。
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3
おからとツナ缶を汁ごと入れ、汁気がなくなるまで煮詰めます。
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4
ネギの青い部分を小口切りにし、3に入れ混ぜたら完成です。
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