ささみサラダ レシピ・作り方

ささみサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
RikuSaku
RikuSaku
ジューシーなささみ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマト、レタスを食べやすい大きさに切り、きゅうりは斜めにスライスする。
  2. 2 鍋に湯を沸かし塩をひとつまみ(分量外)入れる。

    沸騰した湯にささみを入れたら火をとめて蓋をする。
    1時間程度おく。(時間外)
  3. 3 1の野菜に2のささみを手でさいて乗せる。

    豆腐や好みの具材をトッピングしてドレッシングでどうぞ。

きっかけ

ダイエットに。

  • レシピID:1300019177
  • 公開日:2017/06/27
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