ご飯のおもち レシピ・作り方

ご飯のおもち
  • 約30分
  • 100円以下
syori74
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ご飯でやさしいおやつ作り♪

材料(2~3人分)

  • ご飯 1膳
  • 砂糖 小さじ1
  • 牛乳 100cc
  • ごま 小さじ1
  • ココナッツオイル(サラダ油でも可) 小さじ1

作り方

  1. 1 ご飯を一度温めなおし、つぶします。
  2. 2 もちもちしてきたら、牛乳、砂糖、ゴマを入れ混ぜます。
  3. 3 フライパンにココナッツオイルを熱し、こんがりと焼いていきます。
    食べやすいように切ったら完成です。

きっかけ

小さい時によく食べてたのをココナッツオイルバージョンで作ってみました。

おいしくなるコツ

ご飯をよくつぶしたほうがいいです。 写真はつぶし足りないです。 食べた時の食感があまりよくありませんでしたので、よくつぶしたほうがいいと思います。

  • レシピID:1300018784
  • 公開日:2017/03/22
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはん低カロリーお菓子100円以下の節約料理ごはんのお弁当(子供用)その他のごはん料理
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簡単 おやつ ご飯で作る ヘルシーおやつ
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